AUDIO / Preparatorul fizic Sorin Sărăndan nu recomandă reluarea efortului doar pentru câteva meciuri
Controversata reluare a sezonului intern de handbal a generat reacții de cele mai multe ori împotriva acestei idei. Un specialist în pregătirea fizică a sportivilor explică de ce nu e binevenită pentru jucători o astfel de măsură.
Articol de Viorel Jurcut, 26 aprilie 2020, 12:34
Foto: Druckeria
Invitat în emisiunea Arena Radio de duminică, fostul handbalist Sorin Sărăndan spune că timpul standard pentru revenirea la parametrii de competiție este de cel puțin șase săptămâni; de asemenea, nu se justifică preparativele de o lună și jumătate pentru o serie cuprinsă între minimum trei jocuri (cât ar avea unele echipe neimplicate în restanțe și în Cupa României) și maximum șase meciuri oficiale (pentru formații precum SCM Politehnica sau Dinamo):
În această perioadă cu care sportivii nu s-au mai confruntat, Sorin Sărăndan spune că pregătirea fizică generală e la îndemâna fiecăruia, dar pregătirea fizică specifică devine o problemă. O atenție deosebită trebuie acordată pericolului de accidentări:
