Psihoterapeut: interzicerea internetului nu funcționează la copii; limitele și dialogul cu părinții sunt soluția
Interdicțiile totale privind accesul copiilor la internet pot avea efecte negative și chiar îi pot marginaliza social, avertizează psihoterapeutul de familie Mihaela Daniel. Regulile clare, timpul limitat petrecut online și dialogul constant cu părinții sunt esențiale pentru ca cei mici să învețe să folosească responsabil mediul digital.
Articol de Radio Timișoara, 11 martie 2026, 08:40
Specialiștii timișoreni spun că interdicțiile totale nu funcționează atunci când vine vorba despre accesul copiilor la internet. În schimb, limitele clare îi ajută pe cei mici să înțeleagă cum să folosească responsabil mediul online.
Psihoterapeutul de familie Mihaela Daniel spune că părinții pot stabili reguli simple fără să exclude complet copiii din lumea digitală.
“Părintele poate să-i pună limite sănătoase, le spun eu. Și anume, poate să reducă timpul. Interzicerea nu este o variantă. Cei interzis este foarte tentant. Părintele poate reduce timp. Copiii au nevoie de reguli. Interzicera totală nu e o soluție pentru că îi exclude social. Copiii se întâlnesc și discută <uite ce joc m-am jucat, uite ce video am văzut>. Urmăresc tot felul de influenceri și atunci ei se simt marginalizați. Și vor fi și subiect de mișto, de genul <pe tine nu te lasă, tu nu știi> și vor fi excluși. Pentru ei este vital să aparțină și să fie integrați. Iar subiectele comune îi țin integrați.”
Specialiștii atrag atenția că platformele digitale sunt concepute pentru a menține atenția utilizatorilor cât mai mult timp, iar adolescenții sunt mai vulnerabili la acest mecanism.
“Este la modă scroll-ul. Este noua pasiune a tinerilor. Este vremea în care ei sunt foarte ușor distrași și creierul lor este foarte ușor de influențat, pentru că este încă în dezvoltare. Și atunci îi dau scroll pentru că au nevoie de dopamină. Dopamina la ei reacționează foarte intens, adică descărcarea hormonală este mult mai intens percepută la adolescenți decât la adulți. Și au nevoie de recompense. Recompensele care vin repede, într-un ritm alert, creierul lor nu mai face față și atunci devin dependenți și rămân acolo. Viața li se pare plictisitoare și atunci recompensa care vine repede este mult mai incitantă”.
Acesta este motivul pentru care aplicațiile de control parental pot ajuta, dar nu pot înlocui conversațiile dintre părinți și copii despre ce se întâmplă în viața acestora online. Drept urmare, o discuție de doar câteva minute contează.
Radio România desfășoară campania de conștientizare „Stai sigur pe net”, care urmărește informarea corectă a adolescenților cu privire la riscurile la care se expun pe rețelele sociale.
