Despre schimbările aduse de începerea școlii, în rubrica ”Recomandarea psihologului”, marți, la Radio Timișoara

Începerea școlii poate reprezenta o provocare pentru mulți copii, deoarece sunt nevoiți să se adapteze la un nou orar și să facă o serie de schimbări în viața lor. Vă recomandăm o serie de activități pe care le puteți realiza alături de copii la început de an școlar:

1. Stabilirea unei rutine de studiu îl va ajuta pe copil să își gestioneze mai bine timpul și să își ierarhizeze mai eficient sarcinile pe care le are de realizat pentru școală. Putem să facem un calendar și să notăm în el ce teme există și cât timp dorește copilul să aloce pentru fiecare activitate. Fiecare copil are propriul său ritm de adaptare și este important să avem răbdare, mai ales dacă se face trecerea de la grădiniță la școală.
2. Comunicarea deschisă și sinceră ne poate ajuta să vedem ce temeri sau frici au copiii o dată cu începerea școlii. Putem stabili un interval orar seara în care să discutăm despre cum s-au simțit la școală, ce provocări au întâmpinat în ziua respectivă, iar în această manieră avem ocazia să observăm dacă au dificultăți și ce soluții putem să găsim împreună. Discuțiile care se focusează pe emoțiile copiilor ne ajută să fim mai aproape de ei și le arătăm că valorizăm timpul pe care îl petrecem împreună.

Psihoterapeut Ioana Eva Cădariu:

(Foto: pixabay.com)