Ascultă Radio România Timișoara Live • 

De sărbători, medicii atenționează: Evitați abuzul de alimente, grăsimi și alcool

Perioada sărbătorilor de iarnă este şi una a exceselor. După cum este şi tradiţia, de Crăciun şi de Anul Nou, românul umple masa cu fel de fel de bunătăţi, mai mult sau mai puţin sănătoase. Medicii atrag atenţia că pericolul exceselor alimentare este unul real şi că totul poate fi consumat, însă cu moderaţie şi echilibrat. Altfel, riscaţi să vă petreceţi sărbătorile la urgenţe sau internaţi.

De sărbători, medicii atenționează: Evitați abuzul de alimente, grăsimi și alcool

Articol de Radio Timișoara, 23 decembrie 2015, 13:11

Nu mulţi pot rezista tentaţiei cârnaţilor, sarmalelor sau salatei de boeuf. Atenţie însă! Alimentele grase, cu mult zahăr, maioneză sau afumate, pot duce la probleme mari de sănătate, spune medicul Adrian Goldiş, de la secţia de gastro-enterologie a Spitalului Judeţean din Timișoara:

Este o perioadă cu multe zile e sărbătoare, cu zile libere. Noi vedem din patologia internată pe secție, din păcate foarte multe pancreatite acute tocmai din cauza excesului de lipide, de grăsimi și a excesului de alcool. Toate trebuie făcute ponderat, cu atenți, mai ales acum, cum este obiceiul la români, când se mănâncă foarte multă grăsime. O dată, dar nu făcut un obicei zilnic.

De asemenea, un pahar de ţuică se poate transforma într-o problemă, care duce consumatorul la urgenţe. Asta dacă nu este înlocuit cu un pahar cu apă sau suc proaspăt de fructe.

Se recomandă, de asemenea, evitarea abuzului de alcool. Bineînțeles, un pahar de șampanie de Anul Nou e un obicei, dar nu în exces. Se recomandă o alimentație echilibrată cu multe legume, fructe proaspete, lichide, o hidratare corectă și, bineînțeles, fără abuzuri.

De asemenea, pentru cei cu boli cronice, medicii recomandă menţinerea unei diete specifice afecţiunii.

Donarea de sânge pe timp de caniculă: hidratarea corectă este esențială
Sănătate joi, 24 iulie 2025, 18:31

Donarea de sânge pe timp de caniculă: hidratarea corectă este esențială

Donarea de sânge în timpul perioadei de caniculă trebuie adaptată nevoilor corpului. În perioada concediilor, numărul de donatori din centrele...

Donarea de sânge pe timp de caniculă: hidratarea corectă este esențială
Secția de neonatologie a Spitalului de Copii „Louis Țurcanu” din Timișoara, modernizată cu fonduri PNRR
Sănătate miercuri, 23 iulie 2025, 18:03

Secția de neonatologie a Spitalului de Copii „Louis Țurcanu” din Timișoara, modernizată cu fonduri PNRR

Spitalul de Copii ”Louis Țurcanu” din Timișoara și-a modernizat secția de neonatologie-prematuri cu echipamente cumpărate prin PNRR. De la...

Secția de neonatologie a Spitalului de Copii „Louis Țurcanu” din Timișoara, modernizată cu fonduri PNRR
Maternitatea Odobescu își începe activitatea într-o clădire nouă. Primele două nașteri sunt deja programate
Sănătate miercuri, 23 iulie 2025, 17:51

Maternitatea Odobescu își începe activitatea într-o clădire nouă. Primele două nașteri sunt deja programate

Primele două nașteri în noul spațiu al Maternității Odobescu, sunt programate joi. Activitatea s-a mutat oficial în fosta clinică...

Maternitatea Odobescu își începe activitatea într-o clădire nouă. Primele două nașteri sunt deja programate
Atenție la viespi în drumeții! Salvamont: „Au fost cazuri grave în Retezat”
Sănătate luni, 21 iulie 2025, 10:10

Atenție la viespi în drumeții! Salvamont: „Au fost cazuri grave în Retezat”

Salvamontiștii îi sfătuiesc pe turiști să fie atenți atunci când merg pe trasee pentru că pot întâlni cuiburi de viespi. În Retezat, au...

Atenție la viespi în drumeții! Salvamont: „Au fost cazuri grave în Retezat”
Sănătate duminică, 20 iulie 2025, 09:17

Fosta maternitate Bega din Timișoara va deveni centru de paliație și oncologie

Fosta clădire a maternității Bega, din Timișoara, pe strada Victor Babeș, va găzdui noi compartimente medicale. Spitalul Județean lucrează la...

Fosta maternitate Bega din Timișoara va deveni centru de paliație și oncologie
Sănătate vineri, 18 iulie 2025, 18:29

Maternitatea Spitalului Municipal se deschide în noul sediu din Blașcovici

Maternitatea Spitalului Municipal din Timişoara va fi deschisă săptămâna viitoare în clădirea din zona Blașcovici. La opt luni de la oprirea...

Maternitatea Spitalului Municipal se deschide în noul sediu din Blașcovici
Sănătate sâmbătă, 5 iulie 2025, 13:03

Încep lucrările la Centrul de Recuperare de la Lovrin, care va folosi apa termală la tratament

A fost semnat ordinul de începere a lucrărilor de construcție a Centrului de Recuperare Medicală de la Lovrin. Anunțul a fost făcut de...

Încep lucrările la Centrul de Recuperare de la Lovrin, care va folosi apa termală la tratament
Sănătate joi, 3 iulie 2025, 07:43

Zi de foc în vestul țării: Cod galben de caniculă și recomandările medicilor

Urmează o nouă zi caniculară în vestul țării, cu temperaturi ridicate, astfel încât medicii vin cu o serie de recomandări pentru populație....

Zi de foc în vestul țării: Cod galben de caniculă și recomandările medicilor