Vestul țării se află, timp de două zile, sub Cod Portocaliu de caniculă, iar meteorologii nu exclud posibilitatea institutirii unei avertizări Cod Roșu pentru regiune, miercuri.
Specialiștii ne recomandă să ne hidratăm corespunzător în această perioadă, cu cel puțin doi litri de apă de zi, în canittăți mici și dese, fără să așteptăm apariția senzației de sete. Medicii recomandă evitarea consumului de alcool, în aceste zile. Acoolul favorizează deshidratarea organismului. De asemenea, băuturile cu conținut ridicat de cofeină cresc diureza.
Medicii recomandă evitarea expunerii prelungite la soare în orele de vârf, între 11:00 și 18:00, în special persoanelor cu vârste extreme, copiilor mici și celor care suferă de boli cardiace.
Eeste important să înlocuim pierderile de apă din organsim, pentru evitarea crampelor de căldură, a insolației, epuizării și șocului hipertermic, iar temperatura corpului trebuie menținută la 37 de grade.
Medicii mai recomandă celor care se expun la soare să poarte pălării, haine lejere de culoare deschisă, din fibre naturale. De asemenea, este importantă folosirea unei creme cu factor de protecție ridicat.
Atenție și la alimente, în acestă perioadă. Din cauza temperaturilor ridicate, acestea se pot altera mult mai repede.
Ministrul Transporturilor, Sorin Grindeanu, a anunțat că proiectul de construire a sensului giratoriu de pe…
Lucrările la calea ferată între Lugoj și Timișoara sunt cele mai avansate de pe toate…
Opera Națională Română din Timișoara a fost invitată să susțină o serie de trei concerte,…
CSM Oradea a fructificat avantajul terenului propriu în partida a treia din finala Ligii Naționale.…
O nouă ediţie a Festivalului Narciselor are loc, sâmbătă şi duminică, în comuna Sălaşu de…
Noaptea Muzeelor se va desfășura, în această seară, în muzeele din județul Hunedoara, însă în…