Medicii avertizează: Atenție la excesele alimentare dar și la expunerea la frig

Medicii recomandă, în această perioadă, consumul moderat de alimente tradiţionale, pe bază de carne de porc, mai ales a celor cu multă grăsime ori prăjite. Specialiştii spun că alimentaţia trebuie să fie diversificată şi să cuprindă cereale, legume, fructe şi produse lactate.

Pe de altă parte, pentru a preveni îmbolnăvirea, medicii transmit că, în cazul în care se stă mult în frig, mai ales la acţiuni organizate în aer liber, trebuie folosite căciuli, mănuşi, fulare şi geci groase. În plus, hidratarea trebuie făcută cu lichide calde, fără conţinut de alcool.