c: imgarcade.com
Un stil de viaţă activ, lipsa exceselor şi o alimentaţie sănătoasă – sunt trei elemente care nu trebuie să fie excluse pentru ca organismul nostru să funcţioneze normal dar şi pentru ca tonusul şi sănătatea să se menţină. Mulţi nu ţin însă cont de sfaturile medicilor, motivând că sunt prea ocupaţi sau obosiţi. Medicul nutriţionist Iren Alexoi atenţionează însă că cele mai recente studii arată că o treime din boli apar din cauza unei alimentaţii necorespunzătoare.
Mai ales boile maligne, cancerele, sunt datorate alimentației. Deci atat de importantă este alimentația pentru organismul omului. Bolile cronice, colesterolul crescut, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat – toate pornesc de la alimentație. Dacă nu avem grijă din timp, în momentul în care corpul nostru este afectat, nu mai sunt atât de multe de făcut. Prin alimentație putem preveni aceste boli cronice care afectează adultul, activitatea de zi cu zi, activitatea în societate.
Numărul celor care se prezintă la cabinetele nutriţioniştilor a mai crescut, totuşi, în ultimii ani însă nu cu mult.
Sursa foto: imgarcade.com
Nume de legendă în lumea șahului și autor recunoscut, Garry Kasparov, va fi protagonistul unui…
Potrivit meterologilor, cerul se va înnora treptat, iar seara și noaptea se vor semnala averse…
După 2-2, la finalul celor 120 de minute, Corvinul Hunedoara s-a impus cu 3-2 la…
Todoni, venită din calificări, a răsturnat pronosticurile specialiștilor și a reușit să o depășească pe…
Antrenorul Florin Maxim trimite în teren formula, pe care o consideră cea mai bună pentru…
Liceele, colegiile, dar și școlile tehnice și duale și-au prezentat oferta la la Târgul Liceelor…